青海湖自驾游地图

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青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。乍看上去，象一片肥大的白杨树叶。青海湖水平均深约19米多，最大水深为28米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米，比两个东岳泰山还要高。由于这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的胜地。

 

 

　　青海湖地处青海高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵绵的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。 环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路（类似北京长安街）。在该地区旅行无高原反应。 青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向尊重当地习惯。沿途基本都有政府架设的铁丝网阻隔在公路和湖区牧场之间，但仍有很多地方没有铁丝网或者极易翻越，可以亲近.

 

西宁到青海湖的公路距离约80公里，环湖一周约400公里，路况都很好。乘坐长途汽车去青海湖比较勉强，你可以从西宁长途汽车站做长途汽车到离鸟岛约50公里的黑马河，时间要将近5小时，20元左右。然后再租当地的小面包车去鸟岛，费用大约是50元/车。乘火车在哈尔盖下车，可以达到青海湖的南岸，但是由于鸟岛在北岸，这样的选择也不是很好。西宁有很多旅行社在火车站和旅店里招徕去青海湖鸟岛的生意，一般一日游的费用在100元左右，二日游的费用在180元左右。里面不包括食宿及门票费用。

在5月到9月的旅游旺季，每天都会发车。另外的办法是自己租车去青海湖，环湖的费用需要约800-1000元。虽然坐长途汽车或火车去格尔木的时候都路过青海湖，但是只能远远地看看。如果你执意要在去格尔木的途中路过鸟岛，只有租车先沿青海湖的北岸走一段然后再转到南岸去格尔木的主要公路上。

从鸟岛到湖中的“海心山”有游船，45元/人。

 

自助游客可以在湖边拼车，花费也不贵，另外如果想去格尔木等地可以在鸟岛或刚察搭乘火车，当然是普客，其实也不错，人少空气好，而且可以很舒适的赏景。

游青海湖，怎样在2个选项中做出选择需要想一想。

选择一：观鸟为主，那么最好是4－5月去，那时候是鸟儿的繁殖季节，会在鸟岛看到成千上万只鸟，非常壮观； 
 

选择二：赏景为主，那么最好是7月下旬过去，这时候是油菜花烂漫的季节，黄色的油菜花搭配蓝色的大海，绚烂夺目。

 

我是个贪心的人，鱼和熊掌想要兼得，琢磨了半天还是采用第二种方案，因为7月份的青海湖气候合适，这时候鸟儿们并没有迁徙，而是滞留在湖畔的各个地方，细心找的话还是能看到很多的，所以我的行程目标很快就定下来了：边赏景，边找鸟儿。

再啰嗦一句：如果这时候去，最好提前订酒店，因为正赶上环湖赛，湖畔的鸟岛宾馆也许房间紧张。

穿的衣服呢，要准备得有层次一点，尤其鸟岛附近是小气候，阴晴不定，温差很大，短袖或长袖＋一件薄外套，如果早晚有活动的话，最好备一件带抓绒的厚冲锋衣。

青海湖的环湖公路修得很好，非常适合自驾游，湖东有日月山倒淌河，湖南有大片的油菜花田，湖西有鸟岛，湖北边有金银滩草原和原子城。有风光，有美景，有历史，有风情！

我们第一次停车的地方，是青海湖的“洱海”，它是倒淌河水汇集成的一个小湖，景美，人少，很多水禽都栖息在这里。

环湖玩不用匆忙赶路，路边很多当地藏民在卖一种白蘑菇，就在青海湖边采摘的，非常新鲜，我们讲了价钱，10块钱就买了一大兜子，这要拿到西宁的话价格能翻十倍！

午餐在151附近吃的，让店家把白蘑菇拿去煲汤，那个鲜美啊，差点儿把舌头也吞了！

午饭后沿着湖的南边开始玩，看见美景就停车拍照，如果要欣赏这种“黄蓝辉映”的景观，一定要在湖的南边，北边的话公路离湖水远，观景不便。

进入青海湖就来到了青藏高原边缘，这种“高原鼠兔”很常见，只要有耐心在它们洞口等上一会儿，总会看到它的。

鼠兔虽然可爱，但它们的泛滥给高原造成了危害——草皮退化严重，很多地方裸露着沙土，很难看。

就这么一路走走停停，我们的车在傍晚到达了鸟岛宾馆，尽管是三伏天，高原的晚上仍然很冷，需要开暖气。

晚上早早睡了，因为第二天准备早起去鸟岛看日出。

为了看日出，早晨不到5点钟就起了，鸟岛其实有两个岛：蛋岛和鸬鹚岛，彼此距离不太远，不过看日出的最佳地点是鸬鹚岛，因为太阳正好从鸬鹚岛的后面升起……

鸬鹚是很勤劳的，太阳还未升起，成年鸬鹚就已经扑棱着翅膀去觅食了，所以太阳升起后，原本黑压压的鸬鹚岛反而显得很冷清，留在岛上的都是一些幼鸟。

近几年，青海湖的湖水退化严重，以前的青海湖沿线大概有1000公里，现在只剩下300公里；以前的鸬鹚岛是一个真正的“岛”，和陆地之间有湖水分开，现在，只能称之为一个“半岛”。

接近中午的时候，鸬鹚岛上慢慢热闹起来，很多大鸬鹚嗉囊里储了鱼回来喂宝宝。

看完鸬鹚喂鱼，我们也找地方解决了午餐，决定去鸟岛中的另一个岛——蛋岛去看看。

蛋岛，顾名思义，就是鸟儿们交配繁殖产蛋的地方，每年初春冰雪还未消融的时候，蛋岛就迎来了斑头雁、棕头鸥、大鱼鸥等鸟儿，在这里筑巢生蛋，小鸟孵出来之后，它们就离开了，于是6月份之后，蛋岛就变得冷清了……

但是失之东隅，收之桑榆！为了保护鸟儿，繁殖季节来到蛋岛是不允许进去参观的，只能在栏杆外看，但现在已经是蛋岛的淡季，于是，我们说服了饲养员，走进鸟儿们的繁殖区。

虽然没见到鸟儿，但是听管理员讲了很多有趣的孵化故事，感觉不虚此行！

 

天气说变就变，眼看乌云密布，大雨将至，我们赶紧在湖畔找一处藏民的帐篷躲躲雨。

湖边有些藏民帐篷是对游客开放的，帐篷用牦牛的毛编织成，非常细密，遮风避雨。我们就坐在帐篷里吃糌粑喝酥油茶，吃烤羊腿和烤馍，等大雨过去。

雨小了些，我们打算打道回府，回宾馆的途中，我们看到一条断流的小河，河道很窄，河水很浅，却有密密麻麻的湟鱼在里面着窜游！湟鱼不是应该生活在青海湖这种咸水环境里吗？怎么会在小河里呢？

听当地人说，湟鱼是在咸水中长大，但每年春夏季它们却要到淡水中产卵，这些就是产卵归来的湟鱼，它们要沿着小河重回青海湖怀抱，但是近几年气候干旱，许多河水断流，所以湟鱼也变得“无家可归”了。

我们用随身带的脸盆装了4、5条湟鱼回去，把它们放生在宾馆附近的布哈河里，这是能够汇入青海湖的最大的一条河流，希望它们能够顺利“回家”吧！

第三天，我们沿着青海湖的北岸踏上归途，一路上有沙岛——草皮退化严重啊！！！有金银滩——就是那首著名的“在那遥远的地方”的诞生地，可惜没看到啥美丽的姑娘；有原子城——曾经的原子弹制造基地，很多遗迹可以探秘。关于这些，我就不多说了，因为留给我最深印象的，还是湖边的鸟、河里的鱼、高原上的鼠兔……

      中国最大的咸水湖。在青海省东北部。藏语称“错温波”，蒙古语称“库库诺尔”，意为“青色的湖”。
      青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。乍看上去，象一片肥大的白杨树叶。青海湖水平均深约19米多，最大水深为28米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米，比两个东岳泰山还要高。由于这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏的胜地。
　　青海湖地处青海高原的东北部，这里地域辽阔，草原广袤，河流众多，水草丰美，环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱：北面是崇宏壮丽的大通山，东面是巍峨雄伟的日月山，南面是逶迤绵绵的青海南山，西面是峥嵘嵯峨的橡皮山。这四座大山海拔都在3600米至5000米之间。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就象是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。 　　
　　青海湖的不同的季节里，景色迥然不同。夏秋季节，当四周巍巍的群山和西岸辽阔的草原披上绿装的时候，青海湖畔山青水秀，天高气爽，景色十分绮丽。辽阔起伏的千里草原就象是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，那五彩缤纷的野花，把绿色的绒毯点缀的如锦似缎，数不尽的牛羊和膘肥体壮的驄马犹如五彩斑驳的珍珠洒满草原；湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。而寒冷的冬季，当寒流到来的时候，四周群山和草原变得一片枯黄，有时还要披上一层厚厚的银装。每年11月份，青海湖便开始结冰，浩瀚碧澄的湖面，冰封玉砌，银装素裹，就象一面巨大的宝镜，在阳光下熠熠闪亮，终日放射着夺目的光辉。

 

1、青海湖的构成

         青海湖的构造断陷湖，湖盆边缘多以断裂与周围山相接。距今20～200万年前成湖初期，属于外流淡水湖，与黄河水系相通，至13万年前，由于新构造运动，周围山地强裂隆起，从上新世末，湖东部日月山强裂上升隆起，使原来注入黄河的倒淌河被堵塞，迫使它由东向西流入青海湖，出现了尕海、耳海，后又分离出海晏湖、沙岛湖等子湖。北魏时青海湖的周长号称千里，唐代为400公里，清乾隆时减为350公里。在布哈河三角洲前缘约20公里处有古湖堤遗址；距湖东岸25公里处的察汉城（建于汉代），原在湖滨。东西两边已分别退缩25公里和20公里，水位下降约100米。目前青海湖呈椭圆形，周长300余公里。1908年俄国人柯兹洛夫推测当时湖面水位3205米，湖面积为4800平方公里；上世纪50年代的测绘资料显示，青海湖湖水面积为4568多平方公里; 70年代出版的地形图量得湖水位3195米左右。湖面积为4473平方公里；1988年水位3193．59米，湖面积为4282平方公里，到了2000年，通过遥感卫星数据分析，青海湖的面积是4256．04多平方公里。现湖水容积739亿立方米，最长约104公里，最宽约62公里，最大水深3．14米，湖水平均矿化度12．32克／升，含盐量1．24％。
　　青海湖水位每年平均以12．1厘米的速度下降，水位下降最快的2000年，1年内下降了21厘米，以这样的速度，青海湖年平均减少湖水4．36亿立方米，正在从单一的高原大湖泊分裂为“一大数小”的湖泊群。造成青海湖不断缩减的因素主要有气候变暖、人类活动加剧以及降雨量减少等原因，特别是在青海湖周边盲目开荒，破坏了注水河流的水源，目前青海湖50％的注水河流已经干涸。据统计，由于水源补给河流大量减少，与20年前相比，入湖水量也因此减少了60％。
　　有专家预测，如果按照现在的速度不断萎缩，平均水深18米的青海湖将在200年后完全消失。目前来看，由于气候暖干和全流域生态系统退化，青海湖水位下降的总趋势在短期内难以改变。

 

2、青海湖最佳旅游季节
        青海湖一年四季都可以旅行，但是由于气候的原因，旅游者大多集中在夏季前往，因为夏天的青海湖气温较高，夜间常有降雨，因此也较为湿润。每年8、9月份，青海湖北岸有大片的油菜花开放，成为青海湖的一处主要景点。但如果旅行的主要目的是鸟岛的话，以5月份为最佳。
         看鸟：每年5月到7月这段时间是观赏鸟类的最佳季节。（近年观鸟时间已有延长，从4月20日岛9月底前都有鸟可观）
         推荐地：鸟岛、黑马河乡
         赏花：每年7月中旬前后，门源和青海湖一带，油菜花开得正旺。
         推荐地：门源县、青海湖

 

3、环湖赛为青海湖增添魅力

 

环湖赛路线
　　环湖赛每年7至8月在青海省举行。经国际自行车联盟批准，环湖赛为2.HC级，是亚洲顶级赛事，也是世界上最高海拔的国际性公路自行车赛。每年比赛有来自世界五大洲的21支左右运动队140多名运动员参加，比赛总距离1350多公里，平均海拔3000多米，赛程10天，奖金总额30万美元。比赛线路设计以碧波浩瀚、鸟翼如云的青海湖为中心，并向周边地区延伸，沿途自然风光雄奇壮美，旖旎迷人。

 

1、火车

　　乘火车的话可先到西宁，然后乘班车到达西宁镇，开始青海湖的环湖之旅。西宁西电话：0971—7196452。
　　西宁市区有10条公交专线发往西火车站。
专线1：南川西路(海山)——西火车站
　　行车路线：南川西路、同仁路、胜利路、海晏路、海湖新区、西火车站。
专线2：西宁汽车站——西火车站
　　行车路线：西宁汽车站、建国路、东大街、西大街、长江路、胜利路、柴达木路、马坊、湟水路、西火车站。
专线3：八一路长途汽车站——西火车站
　　行车路线：八一路长途汽车站、八一路、建国南路、夏都大道、南关街、长江路、西关大街、冷湖路、五四西路、海湖新区、西火车站。
专线4：生物园区——西火车站
　　行车路线：生物园区、宁大路、小桥大街、柴达木路、马坊、湟水路、西火车站。
专线5：政法干校——西火车站
　　行车路线：政法干校、南山路、长江路、昆仑路、同仁路、西关大街、冷湖路、五四西路、海湖新区、西火车站。
调整线路5条
26路：省人民医院——西火车站
　　行车路线：省人民医院、共和中路、东稍门、北小街口、湟光、大十字、西门、中心广场、五岔路口、同仁路口、西宁浴池、交通巷北口、人民公园、海晏路中、市环保局、海晏路西、文化公园、海湖路、柴达木路、湟水路、西火车站。
41路：警官学院——西火车站
　　行车路线：西火车站、湟水路、水电设备厂、彭家寨、水校、西川南路、省广电局、虎台、新宁广场南、古城台、纸坊街、西门、大十字、石坡街、南小街、国际村、三中、共和立交桥、上富强巷、警官学院。
58路：城南新区——西火车站
　　行车路线：城南新区、南川东路、长江路、西关街、纸坊街、同仁路、五四大街、五四西路、海湖新区、西火车站。
83路：东川经济开发区——西火车站
　　行车路线：东川经济开发区、开元路、民和路、南绕城路、湟中路、果洛路、花园北街、七一路、黄河路、兴海路、中华巷、胜利路、海晏路、海湖路、柴达木路、马坊西、湟水路、西火车站。
109路：北山五期——西火车站
　　行车路线：北山五期、祁连路、建国路、滨河路、共和路、七一路、北小街、东关大街、花园南街、南关街、长江路、昆仑路、新宁路、五四西路、海湖路、湟川分校、文苑路、西火车站。

西宁西火车站列次表

　　旅人提示：2011年3月10日零时起，西宁火车站将暂时性关闭，搬迁至现西宁西火车站继续运营，办理旅客到发及客货列车始发、经停、终到、运转等运输和服务业务。

 

2、长途客车

    青海省内以西宁为中心伸延八方，前往青海湖周围城镇的班车大部分在西宁长途汽车站始发，班次频密，交通方便。具体请参见：西宁市长途汽车省内班次。下面列举一些主要目的地班车情况。
    西宁-青海湖鸟岛，西宁长途汽车站每天早上7:45有一班前往鸟岛镇的班车，经过刚察县，下午14:30到达，票价48元，回程是下午15:00在鸟岛镇准时发车。也可以包车前往，费用约500-700元。从鸟岛镇到鸟岛景区大门约16公里，拼车10元/人，包车40元/车可到景区门口。

    西宁-二郎剑景区（151基地），二郎剑景区位于青海湖南部，距离西宁151公里，西宁至茶卡镇或乌兰县的班车都经过二郎剑景区。

    西宁-茶卡盐湖，茶卡盐湖位于乌兰县茶卡镇南侧，距西宁310公里，西宁长途汽车站有发往乌兰县的班车经过茶卡镇，每天有五班，票价80元左右，包车当天来回约400元左右。

    西宁-黑马河乡，从西宁到黑马河乡没有直达班车，可搭乘前往乌兰县或茶卡镇的班车，车程约4小时，票价40元。回程需在109国道上栏过路车。从黑马河乡到石乃亥乡没有班车，只能包车前往，包车费约150元左右。

    西宁-门源油菜花，从西宁市长途客运站乘汽车到门源县浩门镇约5小时，票价36元，每小时都有班车，交通十分方便。

    西宁-金银滩草原，金银滩草原位于青海省海晏县境内，从西宁市长途客运站乘汽车到海晏县约2小时，票价15元，每小时都有班车，交通十分方便。

 

3、自驾游

　　从进藏门户、新藏线起点西宁出发，一路沿丝绸之路、唐蕃古道而去，至茶卡再返回黑马河，全程109国道，其余皆是环湖路，中道盘旋环游青海湖。
　　路线：西宁(海拔2250米)→50公里→湟源(海拔2626米)→31公里→日月山(海拔3520米)→13公里→倒淌河(海拔3456米)→115公里→黑马河(海拔3246米)→33公里→橡皮山顶(此山最高海拔处3817米)→82公里→茶卡→黑马河→70公里→鸟岛宾馆→刚察→西海→湟源→西宁，总里程约800公里。
青海湖自驾旅游指数
风景密集指数：往返也就800公里，青海湖渔场、日月山、橡皮山、鸟岛、沙岛、茶卡盐湖，景点不可谓不密集。
驾驶舒适指数：环游青海湖的路况很好，一条条明亮而光滑的柏油路镶嵌在辽阔的草原上，路边点缀着成群的牛羊，与天线交接处，是横无际涯的青海湖，在这样的路上驾驶，绝对是种享受。
驾驶挑战指数：除了实际并不高的橡皮山及日月山需要翻越，几乎没有任何挑战。
燃油供应指数：几乎不用操心加油的问题，沿途稍大型的城镇都有燃油供应，只是较西宁贵一点点。
美食指数：除了青海湖著名的特色甑糕、肋巴外，到青海不可不吃羊肉。
住宿指数：由于开发比较完善，沿途的住宿都比较方便，且价格便宜，只是卫生条件欠佳。
出行费用：食宿、过路费、油费等共计2000元。

 

4、租车：
    在西宁市包出租车，去青海湖和鸟岛一共600元。如果不去鸟岛，只去青海湖，包车一天只需要300-350元即可。
旅行社：
    在西宁跟团去青海湖，一般中巴的话80元/人，可以砍价。包括导游费、保险费和来回车费。

三、青海湖景点

 

 

1、日月山

　　日月山坐落在青海省湟源县西部,属祁连山脉,古时为中原通向西南地区和西域等地的要冲。北魏明帝神龟元年(公元420年),僧人宋云自洛阳西行求经,便是取道日月山前往天竺的。后来,文成公主经日月山赴吐蕃和亲形成的唐蕃古道,则一直是宋元各代甘青地区通往川藏一带的必经之路。
　　日月山唐代称赤岭,得名于土石皆赤,或赤地不毛。相传当年文成公主远嫁吐蕃,曾驻驿于此,她在峰顶翘首西望,远离家乡的愁思油然而生,不禁取出临行时帝后所赐日月宝镜观看,镜中顿时生出长安的迷人景色。公主悲喜交加,又想到联姻通好的重任,毅然将日月宝镜甩下赤岭。宝镜变成了碧波荡漾的青海湖,而公主的泪水则汇成了滔滔的倒淌河。后人为纪念文成公主,就把赤岭改名日月山。现在,日月山脚下还建有文成公主庙。
        日月山虽没有险峻的峭壁,峥嵘的奇峰,却也有雄伟的风姿和磅礴的气势。山顶有一块刻有日月山三字的大石碑,两个山头日亭月亭遥相互应。古老的日月山也记载了学泪斑斑的历史。昔日,它一片荒芜, 过了日月山,两眼泪不干的民谣,正是日月山荒凉的生动写照。斗转星移,沧桑巨变,日月山悲怆的音韵早已被昂扬高亢的旋律取代了。
　　日月山是青海农牧区的分界岭。登上峰顶极目远望,东麓是富饶美丽的湟水流域,清澈的响河水蜿蜒曲折,盘山绕岭,滋润着两岸丰腴的田野,养育着这里勤劳的人民；而西北方便是波澜壮阔的青海湖；西南,山峦绵亘,草原无际,帐篷点点,炊烟袅袅,数不尽的牛羊骏马犹如五彩班驳的珍珠在绿油油的草地上滚动；距日月山40公里的西山脚下,便是闻名遐迩的倒淌河了,南面几十公里处是奔腾咆哮的黄河和举世瞩目的龙羊峡。
      日月山位于湟源县西南，距离西宁市中心100公里，出西宁市2小时左右即可到达。一般长途班车只到湟源县城，需在县城包车至此，约20公里，来回约80元左右。也可参加西宁旅行社的青海湖一日游，会在这里停留，费用每人150元左右。

　　门票：30元。

2、鸟岛

 

        在青海湖的西北隅。距入湖第一大河布哈河三角洲不远的地方，有两座大小不一、形状各异的鸟屿，一东一西，左右对峙，傍依在湖边。远远望去，这两个鸟屿就象一对相依为命的孪生姊妹，在湖畔相向而立，翘首遥望着远方。这两座美丽的小岛，就是举世闻名的鸟岛。

　　鸟岛，因岛上栖息着数以十万计的候鸟而得名。它们真实的名字，西边的小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西波。海西山形似驼峰，面积原来只有0.11平方公里，现在随着湖水下降有所扩大，岛顶高出湖面7.6米。岛上鸟类数量最多，约有八九万只。这里是斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥的世袭领地。每年春天，斑头雁、鱼鸥、棕颈鸥等一起来到这里，在岛上各占一方，筑巢垒窝，全岛布满鸟巢。到了产卵季节，岛上的鸟蛋一窝连一窝，密密麻麻数也数不清，所以，人们又把这里称为蛋岛，平时所说的鸟岛也主要是指这里。

　　海西皮，东高西低，状如跳板，面积比海西山大4倍多，约4.6平方公里。岛上地势较为平坦，生长着茂密的豆科禾、野葱等植物。岛的东部悬崖峭立，濒临湖面。岛前有一巨石突兀嶙峋，矗立湖中。四周波光岚影，颇为壮观。岛的西部是一缓坡，与海西山紧相毗连。海西皮为鸬鹚的王国，栖息的鸬鹚数以万计，它们在岩崖上筑满大大小小的窝巢。尤其是岛前的那块巨石之上，鸬鹚窝一个连一个，俨然象一座鸟儿的城堡。

　　鸟岛之所以成为鸟类繁衍生息的理想家园，主要是因为它有着独特的地理条件和自然环境。这里地势平坦，气候温和，三面绕水，环境幽静，水草茂盛，鱼类繁多。那些独具慧眼的鸟儿们，根据自己的习性和爱好，在这里选择不同的地形地貌和生态环境，构筑自己的家园。

 

　　鸟岛的鸟，大都是候鸟，每到春天，当印度洋上的暖流涌来时，侨居南亚诸岛的鸟禽便带着清新的气息，越过冰雪皑皑的喜马拉雅山向北迁徙。一路上，它们嘎嘎地欢叫着，日夜兼程。其中有的飞到青藏高原的江河湖泊，有的飞过沙漠到更远的地方，有的飞到青海湖鸟岛。它们一到这里，来不及洗去羽毛上的征尘，也顾不上安闲地歇息，便忙忙碌碌地衔草运枝，建造新居。这时候的鸟岛，简直是一片欢腾的世界，繁忙的世界，喧闹的世界。云集到岛上的数十万只鸟儿，从早到晚不停地起飞落下，落下又飞起。天上地下，岛上岛下，全是鸟儿们的身影。四五月间，开始产卵育幼。到六七月间，当岛上的幼鸟长到羽毛丰满，能远走高飞时，双亲才带着它们到处去游荡、觅食。有的到附近的高山平湖去消夏，有的到清澈的幽静的山溪去栖息，有的到环湖周围的河汊里去嬉戏。这时，岛上栖息的鸟儿越来越少，鸟儿们建造的繁华的"市镇"，开始变得寂静起来。到了九十月间，幼鸟一个个都长大了，翅膀也练得硬了。这时，西伯利亚的寒流又渐渐南侵，岛上的鸟儿们又纷纷离开自己的故乡，向南移居，到印度、尼泊尔、孟加拉、泰国、新加坡等南亚诸地避寒。
   旅人提示：5-7月事观鸟的最佳季节。8月份之后鸟儿将陆续飞离。但观看大天鹅的最好时节是在11月到次年2月之间。
    门票：旺季115元    淡季78元（10月至次年4月）

 

 

3、二郎剑景区（151基地）

       因距离西宁151公里，这里又被称为151基地。是我国第一个鱼雷发射试验基地。二郎剑景区大门位于109国道边。      
       二郎剑，又名为“海带”，藏族称之为“海虎”。它位于青海湖东南岸，为一狭长的陆地堤带，宽约百步，长约五十里，自南向北没入海中，形状酷似一把长剑。古籍上曾有这样的记载：“南岸一堤，阔仅百步，北亘数十里，直奔海腹而没，名为海带”。
       二郎剑以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，得以看到最美的青海湖。在这里你既可以看到青海湖作为湖泊的小巧玲珑，也可以看到它如海的大气，却比海更宁静的一面。
       小贴士：在景区会有小孩子要求收费合影，不要理睬。
        门票：旺季100元 淡季50元（10月20日之次年4月15日）

4、海心山

        海心山是青海湖的又一名胜。它位于青海湖湖心偏南，长2.3公里，宽约800米，高出湖面7.8米，自古以产“龙驹”而闻名。海心岛岛形长，中部宽而两端窄，南部边缘岩石裸露形成陡崖，东、西、北三面为平缓滩地，岛上大部分为沙土覆盖，生长着冰草、芨芨草、镰形棘豆、蒿草、披针叶黄花、西伯利亚黄精等，植被覆度在50％以上，鸟禽集中在岛的崖边及碎石滩地栖息。
　　海心山环境幽雅。绿草如菌，轻区薄云，淡水清泉，景色宜人。山上古刹白塔隐存其间。犹如步入仙境一般。攀上海心山的顶端远眺青海湖的全貌，那海阔天空，天水相连，鸥翔鱼跃的壮丽景色，可以使游人尽情享受大自然的景观，陶冶情操，抒展胸怀。
        交通：在青海湖旅行社和渔场等地每天有船渡，票价20元左右。

5、沙岛

        青海湖沙岛位于青海湖东北部，是青海湖区的重要组成部分，距西宁仅120公里，属湿地型自然湖沙岛图片风景旅游区。它北倚同宝山与金银滩大草原相接，南濒青海湖与151景区相望，东有金沙湾、小北湖与倒淌河、日月山相牵，西望海心山、尕海与鸟岛相呼应。沙岛由金沙湾、银沙湾两部分组成，其间有沙岛湖、月亮湖、太阳湖、响湖，响脑儿湿地、银沙湾等景点组成，自然景观丰富多彩，各点又特色鲜明、形态各异、自然成趣。南北宽3公里，东西长30余公里，总面积约120平方公里，由于沙丘连绵起伏，沙丘颜色不同，形态各异，应而是理想的自然观光、滑沙、滑翔、快艇、沙地摩托、沙地健身、沙雕等项目的理想场所。同时也是观青海湖，看沙山、游青海湖、赏湿地的最佳去处。

        湖沙岛景点
        沙岛原来是湖中的小岛，因青海湖水位逐年下降和湖沙垄突出水面接受风沙堆积而成。 青海湖沙岛它将蓝天、碧水、黄沙混为一体，以优美的自然风光、独特的沙丘景观，并以及北临金银滩、南依青海湖的独特地理位置，吸引着越来越多的游客来此观光度假。沙岛风景区东西长36公里，南北宽3公里，平均海拔3200米。在座座沙丘的拱卫之下，有两个小型淡水湖泊，一个名为月牙湖，一个名为芦苇湖，湖水主要来源于地下泉水。湖泊周围水草丰美，与瀚海沙丘景致形成了鲜明的对比。沙岛也是渔鸥的重要栖息繁殖地，每年4－6月有数万只渔鸥在此繁衍生息。沙岛附近的湖岸上属海晏县青海湖乡。这里的尕海、金沙湾、月牙湖、芦苇湖、褡裢湖等旅游资源组合优良、品位高，是青海省乃至中国西部的旅游和投资热点。沙岛往东，湖东有一片背靠沙漠，傍依青海湖的小北湖，芦苇葱茏、鸟鸥飞翔，既有绿洲，又有沙山，同时领略不同风光。滑沙、沙地摩托、月牙湖脚踏船等旅游项目即将投入使用，同时少岛还将开设探险旅游，深入沙岛内部探险寻幽，领略青藏高原的原始风光。
        沙岛旅游区设有各式游艇、滑沙器、沙地摩托、沙漠越野车等多种游乐项目。每年7月举办的国际沙雕艺术节主题新颖，内容丰富，规模大，规格高，深受国内外游客的青睐。您可骑着骆驼、乘着马车，在蓝天碧海中欣赏沙雕艺术，可小憩于民俗村，品偿藏式餐饮，观赏民族歌舞，领略草原帐篷、篝火等西部风情，别有一番滋味在心头。
        门票：旺季90元 淡季45元

盛夏时节，去美丽的青海湖旅行一定是不容错过的选择。一望无际的金黄色的油菜花海与湛蓝的天空构成一副天然的美丽画卷，绚烂的颜色是梵高的油画也不能比拟的。这时，若沿着青海湖环游一圈，定是一次畅快的身心放松。想象一下，携手你的亲密爱人，在大片花海里漫步的感觉，听着鸟鸣，看着碧蓝的湖水，许下最美好的爱的誓言。

 

 

青海湖，海拔为3197米。它的周长360km，面积达4583平方公里，是我国最大的咸水湖。环湖途经海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路况极好的高等级公路。在该地区旅行基本无高原反应。7.8盛夏时节，各地旅游进入了暑期旺季，青海湖也进入了一年中最美的季节——金灿灿的油菜花花海和一望无际的蓝色湖水相互衬托——可谓“碧水共长天一色、水鸟伴湖鱼起舞、雪山同绯云相融、黄沙与绿草相应”。此时的青海湖气温不过18℃左右，气候凉爽宜人，是游人最好的扎营地。同时也是摄影、避暑，赏油菜花的绝佳选择。

 

青海湖油菜花花期

大概每年的7、8月份是油菜花密集绽放的时期。

 

油菜花的最佳观赏地

青海门源县的油菜花最多，金色的七月，菜花盛开的时节，逐花酿蜜的养蜂人，从祖国的四面八方云集到这里。田边路旁，排满了蜂箱，蜜蜂在花间奔忙，浅琥珀色的蜜汁，在蜂农摇动下流淌。七月的浩门川，是花的海洋，也是歌和舞的海洋。每年县上都要举办隆重热烈的油菜花节。

 

到了六月份，当你以为全国的油菜花都已消失时，青海门源油菜花会给你一个惊喜。她直到七月份才开始绽放她的异彩。在这高原之上你会发现那似乎相同的油菜花香中有浓浓的高原独有的气息。抬头看那无比纯洁的蓝天，眼前耀眼的色彩，闭上眼睛，呼吸着大自然的气息，恍如隔世。

网友：“黄小桪”

曾有多名内地的朋友问油菜花到底有多美？值得你整天挂在嘴上？见人就说她。我说：若不曾亲临到油菜花海中、触觉过油菜花儿的香，也不曾从达坂山上俯瞰过那壮观的百里花海，所以那种感觉就不会懂。

 

青海湖自驾游地图-青海湖自驾游路线-青海湖旅游地图-青海湖怎么住宿

惊艳指数：★★★★★

黑马河位于西宁以西约220公里处的青海湖边上，是青海湖环湖公路的起点，从这里沿环湖公路走78公里，便是著名的鸟岛，黑马河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路，不少“暴走族”驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。

 

黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景，5月，野花绽放，群鸟飞翔；8月，万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；而在繁华过尽的10月，黑马河草原归于平静，青海湖也呈现出最朴素的美态。此外，秋天是看日出的最佳季节，而位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。

黑马河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路，是青海湖最美的路段。不少“暴走族”驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。

惊艳指数：★★★★★

鸟岛，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。鸟岛之所以成为鸟类繁衍生息的理想家园，主要是因为它有着独特的地理条件和自然环境，这里地势平坦，气候温和，三面绕水。环境幽静，水草茂盛，鱼类繁多，是鸟类繁衍生息的天然场所。美丽的青海湖鸟岛，是鸟儿乐园，鸟儿的天堂，也是青海高原的一大奇观，近年来，这幽美壮丽的鸟岛风光，这奇特的水禽生活，曾吸引过多少游人前来观光，引来过多少人对它的憧憬和向往。鸟岛之所以成为鸟类繁衍生息的理想家园，主要是因为它有着独特的地理条件和自然环境，这里地势平坦，气候温和，三面绕水。环境幽静，水草茂盛，鱼类繁多，是鸟类繁衍生息的天然场所。

 

如果说青海湖是青海的眼睛，那么鸟岛就是青海湖的眼眸 ，因为这里是青海湖地区最富生机的部分。

 

青海湖自驾游地图-青海湖自驾游路线

惊艳指数：★★★★

橡皮山地理位置上属于青海南山山系的一部分，海拔4451米，比日月山（平均海拔约4000米）要高出许多。在青海湖与茶卡盐湖之间。出青海省共和县的黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。橡皮山的坡路较抖，大多是30-40度甚至更陡的陡坡。登上橡皮山的山口，放眼望去，美丽的高山牧场、悠闲吃草的羊群尽收眼底。

 

 

橡皮山的四座大山海拔都在海拔3600米至5000米之间。举目环顾，犹如四幅高高的天然屏障，将青海湖紧紧环抱其中。从山下到湖畔，则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原，而烟波浩淼、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。

自由行方案一：骑行青海湖

【推荐路线】

出发地起点：西海镇（原子城），环湖一周约360公里；

方向：青海湖是藏区圣湖，环湖最好按照顺时针方向骑行，以更好地感受当地的民族宗教氛围。

日程：D1 西海镇-----金沙湾-----湖东种羊场-----青海湖渔场-----151基地76KM丘陵地带较多

D2 151基地-----江西沟-----黑马河-----石乃亥-----鸟岛镇,122KM平缓路段为主

D3 鸟岛镇-----青藏铁路-----泉吉-----刚察县65KM平缓路段为主

D4 刚察县-----哈儿盖-----甘子河-----德州-----西海镇87KM缓下坡

 

点评：骑行最大的好处就是能让你与美丽的青海湖做零距离接触。随时看到美丽的风景，停下来拍照。随时看见淳朴热情的藏民，闲聊一会。一路上，你不会错过任何美丽的景色。

舒适指数：★★☆☆☆

点评：虽然青海湖的温度适宜，但日照强烈，风较大，加之骑行是非常考验人的耐力的一项运动。还是不轻松啊。舒适指数两颗型。

挑战指数：★★★★☆

点评：对于没有经验的旅友来说，首次就要尝试青海湖环形是有一些挑战性的。海拔3000多米，距离360KM，历时3到4天的时间，还是请大家量力而行。但如果你是资深骑行爱好者，青海湖是众多骑友梦寐以求的骑行圣地。每年的环湖自行车比赛更是吸引了世界人的目光。

【路况】

A.整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。

B.环湖东路要翻山，丘陵地带较多，但那样的山翻起来难度也不太大。

C.109国道上下坡比较平均，以平坦路面为主。

D.出黑马河上环湖西路的前面9km上坡比较多，9km以后路况很好，多是下坡和平路。但是在32km左右有一个约2km的大陡坡。

E.鸟岛专用旅游公路基本没有上下坡，路况相当好。

F.出环湖西路上315国道到刚察之前，上下坡比较平均。从刚察出来有一个大约2km的陡坡，但是下坡差不多有4km。过了哈尔盖20km，大约140km里程碑处开始连续上坡4km，之后的路基本很平坦。

【Tips】

1. 骑行的时候一定要把必需品带齐，不能偷懒，以备不时之需。比如：必备的感冒药品、止泻药品、防过敏药品、跌打药品和抗缺氧药品；冲锋衣、雨衣、两条裤子、骑行鞋、保暖运动服、头盔及其它护具

2. 途中可能没有自行车维系点，所以驴友们最好准备简易修理工具，出发前要检修、上油，并在途中注意保养。

3. 骑行的路上风沙比较大，所以防风墨镜必不可少。爱美的MM一定要准备防晒霜+++。同时要准备好地图、随时准备两瓶矿泉水和应急干粮（不必太多，途中可以补充）。

 

自由行方案二：自驾游青海湖

【推荐路线】

西宁(海拔2250米)—50公里—湟源(海拔2626米)—31公里—日月山(海拔3520米)—13公里—倒淌河(海拔3456米)—115公里—黑马河(海拔3246米)—33公里—橡皮山顶(此山最高海拔处3817米)—82公里—茶卡—黑马河—70公里—鸟岛宾馆—刚察—西海—湟源—西宁。

 

【推荐理由】风景密集，驾驶舒适

风景密集指数：★★★★

点评：往返800公里，沿途分布着青海湖渔场、日月山、橡皮山、鸟岛、沙岛、茶卡盐湖，景点密集。江西沟—黑马河—石乃亥，鸟岛镇—沙陀寺：这两部分可以看到青海湖，景色主要为湖区和草原牧场。刚察—西海镇：这段路远离青海湖，看不到海蓝色，大部分地区景色平平，但会路过环湖最美的山地牧场，能看到雪山。青海湖乡—湖东种羊场：此路段可以看到青海湖，是湖区沙化的一段。一路沙丘绵延，湖边是银白色和黄色的沙滩。

驾驶舒适指数：★★★★☆

点评：环青海湖的路况太好了，一条条宽阔平整的柏油路镶嵌在辽阔的草原上，路边点缀着成群的牛羊。与天际线交接处，是横无际涯的青海湖。在这样的路上驾驶，绝对是种享受。

驾驶挑战指数：★★

点评：除了实际并不高的橡皮山及日月山需要翻越，几乎没有任何挑战。

燃油供应指数：★★★☆

点评：几乎不用操心加油的问题，沿途稍大型的城镇都有燃油供应，只是较西宁贵一点点。

出行费用：食宿、过路费、油费等共计2000元。

【路况】

西宁——日月山最好选用越野车或在当地租用越野车，安全性较高。路况为沙石路，如家用轿车前往容易划伤底盘，在行使中如遇到打滑或坡度较大的侧坡容易翻车。请小心驾驶，注意安全。

【防晒】

高原气温虽然不高，但是日照强度大，紫外线强烈。所以，爱美的MM千万要做好防晒工作。建议使用高倍的防晒霜，并且要坚持2小时涂抹一次。

【交通】

到西宁的交通非常方便，铁路、公路、民航均四通八达。如果想从西海镇开始骑行，可在西宁搭班车。西宁至西海镇100余公里，在火车站附近的长途汽车站，每天都有开不少班车发往西海镇。

【住宿】

环湖的主要乡（村）镇和住宿点为：湖东种羊场、151基地、江西沟、黑马河、石乃亥、鸟岛镇、沙陀寺、泉吉、刚察、西海镇、青海湖渔场。其中由泉吉至西海镇一段穿行在海北藏族自治州界内，人烟相对集中。

【饮食】

青海湖周围由于多是少数民族地区，所以饮食具有民族特色。青稞酒、奶茶以及清真食品随处可见，而饭店也多民族风味。青海湖的汉族饭菜则大部分为四川风味，味道浓郁。所有城镇都有不少餐馆，但有特色的不多。特色菜肴也多以牛羊肉为主料，比如肋巴等。值得注意的是当地政府禁止销售青海湖湟鱼（因为湟鱼资源枯竭）及其制品。所以请各位驴友也能自律，保护我们的自然家园。“没有买卖，就没有杀害。”

【民族】

青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族。该地民风淳朴、热情好客，当地人基本都可以用青普话和你交流。但需要注意的是：藏族由于受宗教影响深刻，生活中禁忌的内容很多。进帐篷时以男左女右的方式进入，也以男左女右顺序就座。坐定后不能东倒西歪，腿不能伸向供佛和老年人的方向，供佛的酥油灯上不能接火吸烟或点蜡烛，一般情况下，进入帐篷，一定要和颜悦色，尽管语言不通，可伸出大拇指，表示对主人的赞美，这便是同主人建立和谐关系的开始。回族的禁忌受到伊期兰教的深刻影响。凡宰食牲畜，须请阿訇或年长者按教规屠宰，外教人或不清廉的教内人所宰食肉，均视为不洁。禁止吸烟饮酒。舀惚、倒水要顺手不能反手等等。

 

 

【Tips】

1.青海湖是藏区圣湖，环湖最好尊重当地习惯按顺时针方向。沿途基本都有政府架设的铁丝网阻隔在公路和湖区牧场之间，也有很多地方没有铁丝网或者极易翻越，可以亲近青海湖；青海湖地区的少数民族主要是藏族，其次是回族和蒙古族；该地民风淳朴、热情好客，当地人基本都可以用青海普通话和你交流；不要试图在圣湖里游泳，尊重藏族信仰。不要在湖边留下垃圾。

2.有必要携带防寒服、长短袖衣服、登山鞋、帽子、眼镜、背包、床单、创可贴及药品若干；青海湖的湖水非常咸，不能饮用，建议带够日常饮水和食品。高原气温不高但日照强烈，建议使用专业防晒护肤品；早晚温差大，须随时增减衣服，出行前查看当季的天气预报；也因光线很强，照相时一般需调低一级光圈。

3.出发前要检查好车况，检查轮胎(包括备胎)老化及损伤程度，判断其是否可以完成你的行程。检查制动系统，主要检查制动效果、制动液是否有渗漏、制动液是否缺少。检查电瓶、机油、冷却液、转向助力油是否正常。如果车刚进行完维修或保养，不要马上驾车出游。如果正时皮带到了保养手册要求的更换时间了，在出行前最好换条新的。

4.充分了解自驾几天的天气情况和路面状况，以免发生危险。

5.每开2-3小时，最好停车休息一下，既可以避免疲劳驾驶危险，又能防止长时间驾驶对身体健康造成伤害；另外，也有利于缓解长途驾驶对车辆不见的疲劳损伤。

7月分的青海湖平均气温只有11.5℃，十分舒适凉爽。但小编要提醒大家，因为早晚温差很大，旅行时衣服还是要准备充分，长袖短袖一件都不能少。