澳大利亚冲浪及游泳潜水注意事项

晒太阳
澳大利亚的阳光非常充足，特别是上午10点到下午3点之间。在阳光下，请注意：
• 寻找遮蔽处，
• 穿足够的衣服包括衬衫、帽子、太阳镜并且；
• 涂敷30+的防晒霜
外出只擦一次防晒霜是不够的。记得每两个小时须补一次，多喝水。每天遵守以上小窍门，就连多云天也要这样。
犯罪
预防犯罪热线为社区成员提供了热线电话和网站，以提供有关犯罪活动的匿名信息。
制止犯罪热线
电话：1800 333 000（陆上免费电话）
如果您需要警察前往某个地址，或者你需要警察紧急援助，请拨000.
海滩安全
游泳
了解海滩安全常识，了解可能存在的危险，学习如何避免威严，并且如果有人陷入麻烦之后能够帮助他们。
海滩、游泳、水路安全小贴士
一直在红色与黄色旗帜之间游泳
蓝色旗帜预示着游泳安全
阅读并遵守海滩、海滩接入点、水路警告标志。
如果您不确定海滩冲浪状况，请与救生员或警卫协商。
如果您发现自己处于急流之中（又名“裂口”），不要惊慌，保持镇静，与急流一起漂浮并伸出手，向救生员或警卫发出警报，表示你需要帮助。
绝不要试着向急流游去，因为您很容易就会精疲力尽。
和别人一起游。儿童身旁应有会游泳的人一直陪伴。
绝不要在引用酒精或服药后，或者黑夜的情况下游泳。
绝不要跳入或潜入潜水、岩石池、小溪、湖或河流，因为里边有浸入的岩石或原木。
当您想潜水、浮潜、游泳（或其它活动）时，请考虑一下的身体条件是否合适。
海洋生物
我们列举了当没有采取适当防范措施时，许多海洋生物可能对人类构成的威胁。这些被提到的点，不仅仅是在警告我们，而是指出一些人们身边存在的潜在危险，以及我们可以避免的防护措施。
鲨鱼
虽然鲨鱼攻击是不常见的，以下的防护措施可以帮助我们降低危险事件的发生：
只在有巡逻旗帜的水域游泳。
不要在夜间或者独自游泳。
避免在运河或河口附近游泳。
有刺的动物（水母)
在十月到六月的气温回升期间，水母可能会出现在热带水域，还有危险的箱型水母和伊鲁康吉水母。下列防护措施对游泳者减小这些风险有帮助：
穿防护衣（也就是一件莱卡“防蛰套装”或紧身潜水衣）来减少对潜在蛰伤危险（防蛰套装可以租赁）
在提供保护隔离的安全水域游泳，附：通常从11月到5月。
如果您被蛰伤，尽快用食用醋清洗被蛰伤的部位并马上就医。
鳄鱼
在热带北昆士兰地区，有淡水鳄鱼和咸水鳄鱼，并且可以在河流、淡水湖 或者海滩边发现它们。依照以下防护措施，减少危险事件的发生：
捕鱼时，要避免站在水边、站在原木或其被遗留在深水下的分枝上。
在湖、河或海滩边露营时，要在离最高水位线两米，并且至少距离水边50米的地方扎营。鳄鱼在夜里尤其活跃。
阅读并遵守警告牌，要明白它们在那里是有原因的。

健康
医疗保健系统
澳大利亚的公共医疗保健系统被称为医疗保健制度。一般仅限向澳大利亚居民提供福利。然而澳大利亚和一些国家确实有互惠的医疗保健协议，在您出发前建议核实，并及时办理旅行保险。
医院
昆士兰有很多医院和卫生机构（https://www.health.qld.gov.au/services/）。
健康紧急呼叫000.
如果您有健康问题，但并不是很紧急，您可以24小时拨打13健康热线（13432584），一周七天为您提供帮助。
一些游客到了澳大利亚，就已经受到澳大利亚政府互惠卫生保健协议的保护，如您想得到更多信息，请访问服务部门网站（https://www.humanservices.gov.au ... lth-care-agreements）。请注意，费用适用于不享有当下医疗卫生保险协议的病人。如您想了解更多医疗保健信息，请先看您是否可享有该保护。
紧急情况电话
澳大利亚警察、消防、救护紧急情况电话是000.
移动电话请拨112.
保险
强烈建议到澳大利亚旅游的游客办理旅游保险。大多数了旅游保险政策会包含医疗费（包括住院治治疗）、注销费、行李、个人财产、旅游证件、钱、住院现金、劫持、死亡、残疾、收入损失、个人责任以及一些其它附加费用。
接种疫苗
游客在到澳大利亚之前没有强制的免疫接种要求，除非他们在14日内去过必须有免疫接种要求的检疫区。
安全
用电设备
澳大利亚的电流是220-240伏，交流电50赫兹。澳大利亚的三针电源插座与某些其他国家不同，所以需要备一个电源适配器。
*以上信息摘自“澳洲旅游局”及“昆士兰旅游局*