深圳地接社，深圳南澳东西涌一日游活动

              深圳南澳东西涌一日游            
活动时间：2019年X月X日
活动地点： 东西涌海岸线
线路规划：东西冲海岸线穿越
线路强度：里程约09Km，耗时约5小时
报名方式：
1、报名属个人，请谨慎决定。
2、在报名完成后请主动微信，便于通知相关信息，拒绝空降！
集合地点与出发时间：
1、罗湖体育馆08:15集合、08:30出发。
温馨提示：遵守时间到达指定地点是个人素质和团队意识的体现，时间不会等人若因个人原因造成不能参加活动后果自负，
关于费用：本活动为纯AA统一前往，领队同样分滩费用。
装备要求：双肩背包、登山杖、护膝、速干衣裤、登山鞋或越野鞋、厚袜子、袖套、帽子、2升左右饮用水、适当功能饮料、一顿路粮午餐。个人药品：如蛇药、十滴水、藿香正气水或丸、云南白药、创可贴、晕车丸、防蚊虫药水及自己需要的特殊物品。
特别提醒：一般海岸线建议带宽檐帽及登山鞋，穿上防晒装和涂抹防晒油，海边灌木一般都有刺，要带上手套。
活动守则：
1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。
2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
4、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。
5、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
6、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
7、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
8、凡报名者须认同并遵守“安全、自助、环保”的户外理念，本着对自己及家人负责任的态度，请自行购买当天意外保险，并将紧急联系人、联系电话、保单号发给领队，没买保险的领队有权拒绝其参加，以下两款为专业户外保险，基本上可以覆盖户外出行，供大家选择！
免责声明（重要）：
1. 活动具有一定的风险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
2. 参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
3. 一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。